Workshop propedeutico di trampoli

A PASSO ALTO

A cura della Compagnia dei Folli

Quando 22–26 Giugno 2026
Dove Palafolli Teatro – Ascoli Piceno
Età 18–30 anni
Costo 150 €

Cinque giorni per cambiare prospettiva, prendere quota e scoprire il movimento da un punto di vista completamente nuovo! La Compagnia dei Folli, realtà quarantennale nel Teatro di Strada, organizza un workshop propedeutico dedicato all’arte dei trampoli, pensato per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina in modo creativo, sicuro e coinvolgente.

Il laboratorio è aperto sia a principianti assoluti sia a chi ha già avuto esperienze nel teatro fisico, nel circo o nella performance urbana e vuole approfondire il lavoro sui trampoli. Durante il percorso verranno affrontati gli aspetti tecnici fondamentali, ma anche quelli espressivi e performativi, trasformando il semplice camminare “in alto” in un vero linguaggio del corpo.

Attraverso esercizi graduali, giochi di equilibrio, improvvisazione e lavoro collettivo, i partecipanti avranno la possibilità di sviluppare fiducia, coordinazione e presenza scenica. Il workshop sarà anche uno spazio di ricerca creativa, dove il gruppo potrà sperimentare dinamiche di movimento, relazione e composizione nello spazio.

L’obiettivo non è soltanto imparare a usare i trampoli, ma vivere un’esperienza intensa di scoperta personale e collaborazione, imparando ad abitare il corpo in modo diverso e a superare i propri limiti con leggerezza e consapevolezza.

“A Passo Alto” è un’occasione per imparare una tecnica affascinante e fuori dall’ordinario, ma anche per lavorare sulla fiducia, sull’ascolto e sulla relazione con gli altri.

A chi è rivolto

Il workshop è aperto a persone dai 18 ai 30 anni interessate al movimento, al teatro, al circo contemporaneo, alla danza o semplicemente desiderose di mettersi in gioco in un’esperienza originale e stimolante.

Non è necessario avere esperienza precedente sui trampoli.

Programma del workshop

Il programma e gli orari sono indicativi e parzialmente variabili.

22 giugno

Introduzione e primi passi

  • 09:30 Accoglienza del gruppo
  • 10:00 – 11:00 Riscaldamento
  • 11:00 – 13:30 Selezione del trampolo adatto, presentazione dei trampoli e delle norme di sicurezza, prime salite, esercizi di equilibrio, postura e camminata assistita
  • 13:30 – 15:00 Pausa pranzo
  • 15:00 – 16:30 Risalita sui trampoli, camminata assistita e primi passi in autonomia

23 giugno

Stabilità e movimento

  • 09:30 – 10:30 Riscaldamento
  • 10:30 – 11:30 Esercizi di coordinazione ed equilibrio
  • 11:30 – 13:30 Salita sui trampoli, camminata assistita, primi passi in autonomia
  • 13:30 – 15:00 Pausa pranzo
  • 15:00 – 16:30 Risalita sui trampoli, esercizi di coordinazione e pulizia della postura

24 giugno

Corpo, ritmo e spazio

  • 09:30 – 10:30 Riscaldamento
  • 10:30 – 11:30 Lavoro sul movimento espressivo
  • 11:30 – 13:30 Salita sui trampoli, esercizi di movimento
  • 13:30 – 15:00 Pausa pranzo
  • 15:00 – 16:30 Esercizi di coordinazione di gruppo sui trampoli

25 giugno

Dinamica

  • 09:30 – 10:30 Riscaldamento
  • 10:30 – 12:30 Salita sui trampoli, esercizi di movimento e coordinazione
  • 12:30 – 13:30 Esercizi di manipolazione oggetti sui trampoli
  • 13:30 – 15:00 Pausa pranzo
  • 15:00 – 16:30 Studio delle dinamiche sceniche

26 giugno

Interpretazione

  • 09:30 – 10:30 Riscaldamento
  • 10:30 – 13:30 Salita sui trampoli, esercizi di movimento espressivo sui trampoli
  • 13:30 – 15:00 Pausa pranzo
  • 15:00 – 16:30 Studio delle dinamiche sceniche sui trampoli

Cosa portare

  • Abbigliamento comodo per il movimento
  • Ginocchiere morbide, ad esempio da pallavolo
  • Scarpe comode
  • Calzettoni di ricambio
  • Crema solare e cappellino
  • Acqua e pranzo

Materiale tecnico

I trampoli e il materiale tecnico saranno messi a disposizione dall’organizzazione.

Iscrizione e costi

Il workshop ha un costo di 150 € ed è comprensivo di iscrizione e assicurazione.

Le richieste di iscrizione dovranno essere inviate entro e non oltre il 14 giugno 2026 compilando il modulo sottostante.

Attenzione: il pagamento della quota di iscrizione potrà essere effettuato solo ed esclusivamente dopo l’accettazione dell’iscrizione da parte dell’organizzazione, che invierà successivamente le indicazioni per il pagamento.

Modulo di richiesta iscrizione

Compila tutti i campi richiesti. La segreteria del Palafolli verificherà la disponibilità dei posti e ti contatterà per confermare l’iscrizione.

    Richiesta di iscrizione Corso di Trampoli


    Il corso è organizzato da Compagnia dei Folli srl presso il Palafolli
    ed è riservato a partecipanti di età compresa tra 18 e 30 anni.


    La compilazione del presente modulo costituisce una richiesta di iscrizione. La partecipazione sarà confermata
    dalla segreteria del Palafolli dopo la verifica dei dati e della disponibilità dei posti.

    Dati del partecipante

    Dati utili per la preparazione dei trampoli


    Queste informazioni ci aiutano a predisporre in anticipo il tipo di trampolo più adatto.


    Misurare la distanza dalla parte interna del ginocchio fino al tallone, indicando il valore in centimetri.

    Esperienze precedenti


    Hai avuto esperienze con i trampoli o il teatro di strada?

    Dichiarazioni